{"product_id":"ти-злишся-на-мене-як-позбутися-залежності-від-чужої-думки-та-почати-жити-власним-життям","title":"Ти злишся на мене? Як позбутися залежності від чужої думки та почати жити власним життям","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eПрагнення завжди і всюди догоджати іншим знайоме багатьом. Ліцензована психотерапевтка Меґ Джозефсон поруч, щоб показати: це бажання не є рисою особистості. Це поширений механізм виживання, інстинкт, який засвоюється в дитинстві, щоб почуватися в безпеці. Проте чимало людей застрягає у такому способі буття назавжди. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eЦя книжка створена саме для вас, якщо ви:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eігноруєте свої потреби заради комфорту та щастя інших;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eсхильні до перфекціонізму чи тривожності;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eшвидко виснажуєтесь (а потім важко відновлюєтесь);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eуникаєте конфліктів будь-якою ціною;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eсхильні до зайвих пояснень або надмірних вибачень.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eЗа допомогою щирих історій клієнтів та вправ, що спонукають до роздумів, Меґ Джозефсон навчить вас не боятися своїх думок та емоцій, навіть якщо вони неприємні, наочно покаже, що конфлікти можуть і мають ставати шляхом до глибшого зв'язку, і заспокоїть: догоджати справді може бути доречно, тож варто припинити ненавидіти себе за повернення до звичних моделей поведінки.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ukr.book.garden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47465640657083,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0703\/0607\/0715\/files\/25D03DAD-C285-46AE-B1C6-98904D32120D.jpg?v=1771468891","url":"https:\/\/ukr-book-garden.myshopify.com\/products\/%d1%82%d0%b8-%d0%b7%d0%bb%d0%b8%d1%88%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d1%8f%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%8f-%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%96-%d0%b2%d1%96%d0%b4-%d1%87%d1%83%d0%b6%d0%be%d1%97-%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%ba%d0%b8-%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b0%d1%82%d0%b8-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f%d0%bc","provider":"Ukr.book.garden","version":"1.0","type":"link"}