{"product_id":"вигоряння-стратегія-боротьби-з-виснаженням-удома-та-на-роботі","title":"Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eРобочі проєкти волають на роботі, а вдома — кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти — вигоріла. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЯк набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку... Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, — себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Як подолати стрес, який ви не можете контролювати\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Чому важливе переосмислення успіхів та невдач\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ukr.book.garden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48221884678331,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0703\/0607\/0715\/files\/6ACF13C4-29FD-48B8-9E3D-C90F17C1BBA2.jpg?v=1786139402","url":"https:\/\/ukr-book-garden.myshopify.com\/products\/%d0%b2%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%b3%d1%96%d1%8f-%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82%d1%8c%d0%b1%d0%b8-%d0%b7-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f%d0%bc-%d1%83%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0-%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%be%d1%82%d1%96","provider":"Ukr.book.garden","version":"1.0","type":"link"}